سبک زندگی سالم

زمان طلایی برای به حداقل رساندن آسیب‌های سکته مغزی

زمان طلایی برای به حداقل رساندن آسیب‌های سکته مغزی

تریبون ملی:متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه هنگام سکته مغزی بسیاری از سلول‌های مغز بدون داشتن شانس بازسازی، می میرند و زمان از اهمیت بالایی برخوردار است، گفت: بعد از دیدن علائم سکته مغزی، فرد را باید هر چه سریعتر به مراکز درمانی برسانید تا آسیب‌های مغزی به حداقل برسد.

چند نکته درباره مضرات نوشیدنی‌های انرژی‌زا

چند نکته درباره مضرات نوشیدنی‌های انرژی‌زا

تریبون ملی:هرچند نوشیدنی‌های انرژی‌زا جزو نوشیدنی‌های پرطرفدار به حساب می‌آید، اما این نوشیدنی‌ها برای سلامت مناسب نیستند.

چطور چربی‌های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنیم؟

چطور چربی‌های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنیم؟

تریبون ملی:اگر می‌خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است.

فوایدوعوارض مصرف سیر

فوایدوعوارض مصرف سیر

تریبون ملی:سیر طبیعتی گرم و خشک دارد و مسهل بلغم و سودا و صفرا و اخلاط سوخته، مدر و جلابخش پوست است و جهت مفاصل و امراض بلغمی و سوداوری مفید است.

بدترین اشتباهات در انتقاد از همسر

بدترین اشتباهات در انتقاد از همسر

تریبون ملی:راهکار‌هایی وجود دارد که اگر آن‌ها را رعایت کنید می‌توانید انتقادی سازنده و به دور از ناراحتی و کدورت را نسبت به همسرتان داشته باشید.