اخبارتریبون ملی

عزاداری شام شهادت حضرت فاطمه‌ زهرا(س) محضر رهبر انقلاب

عزاداری شام شهادت حضرت فاطمه‌ زهرا(س) محضر رهبر انقلاب

تریبون ملی:مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمه‌زهرا سلام‌الله‌ علیها در حسینیه امام خمینی(ره) محضر حضرت آیت‌الله خامنه‌ای برگزار شد.

ترامپ: رویای آمریکایی در دولت بایدن مرده است

ترامپ: رویای آمریکایی در دولت بایدن مرده است

تریبون ملی:دونالد ترامپ رئیس جمهوری سابق آمریکا بار دیگر جو بایدن را تهدیدی علیه دموکراسی دانست و گفت که در دولت بایدن «رویای آمریکایی مرده است.»

الحاق ۱۹۹هکتار از اراضی ملی به روستاهای لرستان درطرح نهضت ملی مسکن

الحاق ۱۹۹هکتار از اراضی ملی به روستاهای لرستان درطرح نهضت ملی مسکن

تریبون ملی:مدیرکل بنیادمسکن انقلاب اسلامی استان لرستان درجلسه شورای برنامه ریزی و توسعه استان ازالحاق ۱۹۹ هکتاراز اراضی ملی به طرح نهضت ملی مسکن در لرستان خبر داد.

چرا باید فیبر مصرف کنیم؟/ معرفی ۵ منبع غذایی سرشار ازفیبر

چرا باید فیبر مصرف کنیم؟/ معرفی ۵ منبع غذایی سرشار ازفیبر

تریبون ملی:دستورالعمل‌های تغذیه‌ای توصیه می‌کنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

۱۱ نکته برای کاهش و تثبیت وزن

۱۱ نکته برای کاهش و تثبیت وزن

تریبون ملی:نکات مهمی در کاهش و تثبیت وزن وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند.