آمریکا و متحدانش بر اجرای تحریمهای بازاعمالشده علیه ایران تأکید کردند
دموکراتهای کنگره آمریکا خواستار توقف جنگ ایران و قطع بودجه آن شدند
جهنمدره مشگینشهر؛ راهنمای سفر به یکی از شگفتیهای طبیعی اردبیل
مارک کلی: ترامپ برای پایان جنگ با ایران راهبرد مشخصی ندارد
همکاری اقتصادی ایران و پاکستان؛ تأکید پزشکیان بر استفاده از ظرفیتهای منطقهای
فشار نمایندگان کنگره بر ترامپ برای شفاف سازی تلفات جنگ ایران
تریبون ملی:محققان میگویند که دویدن اغلب در کوتاهمدت باعث کاهش وزن میشود و میتواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی از حفظ توده عضلانی تا کاهش چربی بدن دارد.
تریبون ملی:بالا رفتن از پله علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی، به کاهش خطر ابتلا به دیابت و بهبود قدرت عضلانی کمک میکند.