سی ان ان: نگرانی از تلفات بالای نیروهای آمریکایی، ترامپ را از حمله زمینی به ایران بازداشت
سرلشکر عبدالهی: دنیا به زودی طنین پیروزی ایران را خواهد شنید
والاستریت ژورنال: ونس برای امضای توافق با ایران راهی ژنو میشود
رسانههای عربی: سپاه پایگاههای آمریکا در منطقه را به آتش کشید
کمک بانک قرضالحسنه مهر لرستان به حساب ۱۰۰حضرت امام(ره)
اقتصاد جهانی در عصر نااطمینانی؛ وقتی سیاست، بازارها را هدایت میکند
تریبون ملی:پاییز فقط فصل برگهای رنگارنگ و هوای خنک نیست؛ این فصل فرصتی تازه برای تغییر ذائقه و لذت بردن از صبحانههایی است که هم انرژیبخش باشند و هم حالوهوای پاییز را به خانه بیاورند. درست انتخاب کردن وعده صبحانه در این روزها، نه تنها نشاط روزانه را افزایش میدهد، بلکه بخشی از سبک زندگی سالم و پرانرژی را شکل میدهد.
تریبون ملی: فریز کردن مواد غذایی یک روش ساده و کاربردی برای استفاده از آن در زمانی دیگر است. در واقع فریز کردن با افزایش طول عمر غذاها این فرصت را به شما میدهد تا چند ماه بعد نیز غذا و خوراکی مورد نظر خود را نگهداری کنید اما برخی غذاها با فریز کردن فاسد میشوند.
تریبون ملی:برخی عادتها مانع رسیدن ما به هدفهای مان میشوند و انرژیمان را میگیرند؛ آنها را بشناسید و برای ترک آنها وقت بگذارید.
کسانی که برای وعده صبحانه خود به جای تخم مرغ و نان تست، از جو دوسر یا همان اوتمیل استفاده میکنند، خطر کم تری برای ابتلا به سکته دارند. مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش میدهد.