فناوری و سلامت

گفت‌وگوهای سمی؛ تهدیدی پنهان برای سلامت روان در روزهای بحران

گفت‌وگوهای سمی؛ تهدیدی پنهان برای سلامت روان در روزهای بحران

تریبون ملی:در روزهایی که فشارهای روانی ناشی از بحران‌ها بیش از همیشه بر زندگی افراد سایه انداخته، بسیاری از ما ناخواسته درگیر گفت‌وگوهایی می‌شویم که نه‌تنها آرامش‌بخش نیستند، بلکه اضطراب و ناامیدی را تشدید می‌کنند.

دیسک کمر دارید؟ این ۵ کار را هرگز انجام ندهید

دیسک کمر دارید؟ این ۵ کار را هرگز انجام ندهید

تریبون ملی:جراح مغز و اعصاب درباره آسیب‌های استفاده نادرست از موبایل به گردن و ستون فقرات هشدار داد.

راز سلامتی بهاری؛ خوراکی‌های ضد التهاب در سبد غذایی شما

راز سلامتی بهاری؛ خوراکی‌های ضد التهاب در سبد غذایی شما

تریبون ملی:با شروع فصل بهار، بدن ما به تقویت و پاکسازی نیاز دارد. التهاب یکی از عوامل اصلی بسیاری از بیماری‌هاست که می‌توان با یک رژیم غذایی مناسب و هوشمندانه آن را کنترل کرد. در این میان گنجاندن برخی خوراکی های ضد التهابی بهاری در سبد غذایی، به بهبود سلامت شما کمک کرده و طعم خوش و دلپذیر این فصل را به سفره‌هایتان می‌آورد.

جنگ با بی‌خوابی شبانه با ۱۰ داروی گیاهی مؤثر

جنگ با بی‌خوابی شبانه با ۱۰ داروی گیاهی مؤثر

تریبون ملی:از دیدگاه طب ایرانی دلیل بی‌خوابی به خشکی مغز مرتبط است، هنگامی که مغز به مقدار کافی رطوبت نداشته باشد، بی‌خوابی حاصل می‌شود؛ به منظور بهبود این مشکل می‌توان از داروهای گیاهی کمک گرفت.

نسل آینده ایران در تله چاقی!

نسل آینده ایران در تله چاقی!

تریبون ملی:دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران به بررسی علل افزایش چاقی، تأثیرات روانی آن و لزوم تجدید نظر در سیاست‌های بیمه‌ای پرداخت.

سوپراستار گیاهان دارویی با خواص معجزه‌آسا

سوپراستار گیاهان دارویی با خواص معجزه‌آسا

تریبون ملی:میخک، این گیاه خوش‌عطر و پرخاصیت، تنها یک ادویه معمولی نیست. از تسکین درد دندان تا تقویت سیستم ایمنی و کنترل قند خون، میخک توانسته جای خود را در طب سنتی و علم روز به خوبی باز کند.