فناوری و سلامت

۴۱.۶ درصد ایرانیان از هوش مصنوعی استفاده می‌کنند
نتایج نظرسنجی مرکز افکارسنجی ملت از میزان استفاده ایرانیان از فناوری‌های نوین نشان می‌دهد

۴۱.۶ درصد ایرانیان از هوش مصنوعی استفاده می‌کنند

تریبون ملی:نتایج یک نظرسنجی ملی نشان می‌دهد ۴۱.۶ درصد ایرانیان ۱۵ ساله و بالاتر از ابزارهای هوش مصنوعی استفاده می‌کنند؛ درحالی‌که تضعیف قدرت تفکر و مهارت‌های انسانی، انتشار اطلاعات نادرست و جایگزینی نیروی انسانی در برخی مشاغل، مهم‌ترین نگرانی‌های مردم درباره گسترش این فناوری است.

راز تغذیه مناسب در روزهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا
تغذیه در دوران بیماری؛ از تأمین مایعات تا انتخاب غذاهای سبک و زودهضم

راز تغذیه مناسب در روزهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا

نوشیدنی‌های شیرین چگونه بر سلامت مغز تأثیر می‌گذارند؟
پژوهش‌ها از ارتباط مصرف مداوم نوشیدنی‌های شیرین با افزایش خطر زوال عقل حکایت دارند

نوشیدنی‌های شیرین چگونه بر سلامت مغز تأثیر می‌گذارند؟

کدام مواد غذایی را نباید در فریزر گذاشت؟

کدام مواد غذایی را نباید در فریزر گذاشت؟

تریبون ملی:فریزر وسیله خوبی برای ذخیره خوردنی‌هاست اما همه مواد غذایی را هم نمی‌توان در فریزر گذاشت زیرا گاهی یخ‌زدگی، باعث خراب شدن مواد غذایی می‌شود.

کربوهیدرات‌های مهم در رژیم غذایی سالم

کربوهیدرات‌های مهم در رژیم غذایی سالم

تریبون ملی:کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی بدن را تأمین می‌کنند.

انتخاب هوشمندانه سحری برای روزه‌داری موفق

انتخاب هوشمندانه سحری برای روزه‌داری موفق

تریبون ملی:سحری تنها یک وعده غذایی پیش از طلوع آفتاب نیست. این وعده نقش تعیین‌کننده‌ای در میزان انرژی، تمرکز و تحمل بدن در ساعات طولانی روزه‌داری دارد. انتخاب هوشمندانه غذاها و شیوه مصرف آنها می‌تواند تفاوت میان یک روز پرتوان و روزی همراه با خستگی و تشنگی باشد.

ذهن در آماده‌باش؛ روایت اضطراب همیشگی

ذهن در آماده‌باش؛ روایت اضطراب همیشگی

تریبون ملی: در عصر بمباران اطلاعاتی، ذهن انسان کمتر از هر زمان دیگری فرصت آرام‌گرفتن دارد. تکرار مداوم اخبار اضطراب‌آور، مغز را در وضعیتی از آماده‌باش دائمی نگه می‌دارد؛ وضعیتی که نه‌تنها تمرکز و حافظه را مختل می‌کند، بلکه سلامت روان و روابط انسانی را نیز تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. اما این سازوکار چگونه در مغز فعال می‌شود و چه راهی برای خروج از این چرخه اضطراب وجود دارد؟

نکات کلیدی برای خرید عسل طبیعی

نکات کلیدی برای خرید عسل طبیعی

تریبون ملی:عسل طبیعی، علاوه بر طعم شیرین و دلپذیر، خواص تغذیه‌ای و درمانی فراوانی دارد که آن را به یک ماده ارزشمند برای هر خانه تبدیل کرده است. اما خرید عسل اصل و استفاده صحیح از آن نیازمند رعایت نکات کلیدی است.