فناوری و سلامت

۴۱.۶ درصد ایرانیان از هوش مصنوعی استفاده می‌کنند
نتایج نظرسنجی مرکز افکارسنجی ملت از میزان استفاده ایرانیان از فناوری‌های نوین نشان می‌دهد

۴۱.۶ درصد ایرانیان از هوش مصنوعی استفاده می‌کنند

تریبون ملی:نتایج یک نظرسنجی ملی نشان می‌دهد ۴۱.۶ درصد ایرانیان ۱۵ ساله و بالاتر از ابزارهای هوش مصنوعی استفاده می‌کنند؛ درحالی‌که تضعیف قدرت تفکر و مهارت‌های انسانی، انتشار اطلاعات نادرست و جایگزینی نیروی انسانی در برخی مشاغل، مهم‌ترین نگرانی‌های مردم درباره گسترش این فناوری است.

راز تغذیه مناسب در روزهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا
تغذیه در دوران بیماری؛ از تأمین مایعات تا انتخاب غذاهای سبک و زودهضم

راز تغذیه مناسب در روزهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا

نوشیدنی‌های شیرین چگونه بر سلامت مغز تأثیر می‌گذارند؟
پژوهش‌ها از ارتباط مصرف مداوم نوشیدنی‌های شیرین با افزایش خطر زوال عقل حکایت دارند

نوشیدنی‌های شیرین چگونه بر سلامت مغز تأثیر می‌گذارند؟

معکوس کردن روند پیش‌دیابت، کلید محافظت از سلامت قلب است

معکوس کردن روند پیش‌دیابت، کلید محافظت از سلامت قلب است

تریبون ملی:یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در آستانه ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، اگر سطح قند خون خود را به حالت عادی برگردانند، می‌توانند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را بیش از ۵۰ درصد کاهش دهند.

راز گرم ماندن بدن در سرما؛ خوراکی‌هایی که حتما باید بخورید

راز گرم ماندن بدن در سرما؛ خوراکی‌هایی که حتما باید بخورید

تریبون ملی:با کاهش دما، بدن برای حفظ تعادل به سوخت بیشتری نیاز دارد. در این گزارش، معرفی می‌کنیم چه خوراکی‌های طبیعی و گرمی می‌توانند متابولیسم شما را بالا برده و بدون نیاز به لباس‌های کلفت، گرمای درونی را به شما هدیه دهند.

چگونه می‌توان خروپف را متوقف کرد؟

چگونه می‌توان خروپف را متوقف کرد؟

تریبون ملی:خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می‌دهد.

چای سبز فنجانی برای دستیابی به زندگی سالم و متعادل

چای سبز فنجانی برای دستیابی به زندگی سالم و متعادل

تریبون ملی:گاهی یک فنجان کوچک می‌تواند زندگی بزرگی بسازد. فنجانی که با عطر آرامش‌بخش و برگ‌های سبز خود، نه تنها لحظه‌ای از روز را شیرین می‌کند، بلکه بدن را در برابر التهاب‌ها محافظت، متابولیسم را تقویت و انرژی تازه‌ای به روح و جسم می‌بخشد. چای سبز، نوشیدنی‌ای ساده اما پرقدرت است که هر جرعه‌اش، راهی به سوی سلامتی و تعادل طبیعی بدن باز می‌کند.

راهنمای سلامت روان در شرایط بحرانی برای سالمندان

راهنمای سلامت روان در شرایط بحرانی برای سالمندان

تریبون ملی:در بحران‌ها، سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر آرام‌سازی و ایجاد محیطی امن و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود. تکنیک‌هایی وجود دارند که با تمرکز بر تنظیم روانی و جسمی، به افراد کمک می‌کنند تا با چالش‌های روانی ناشی از بحران و فروپاشی عاطفی مقابله کنند.