گفتوگوهای سمی؛ تهدیدی پنهان برای سلامت روان در روزهای بحران
سه عامل افزایش تورم در ماههای اخیر/ سهم جنگ چقدر است؟
آلمان: گروه هفت مجمع مناسبی برای بحث درباره پایان جنگ علیه ایران است
هیچ جایگزینی برای تنگه هرمز وجود ندارد
ترامپ در پکن؛ تندیس زوال قدرت آمریکا در جهان
قالیباف: حضور آمریکا در منطقه زمینه ناامنی را فراهم میکند
تریبون ملی:در روزهایی که فشارهای روانی ناشی از بحرانها بیش از همیشه بر زندگی افراد سایه انداخته، بسیاری از ما ناخواسته درگیر گفتوگوهایی میشویم که نهتنها آرامشبخش نیستند، بلکه اضطراب و ناامیدی را تشدید میکنند.
تریبون ملی:پیری، روندی اجتنابناپذیر است، اما اقدامات زیادی وجود دارد که میتوانید در جهت ارتقای زندگی و داشتن عمر طولانیتر و سالمتر انجام دهید. یکی از این اقدامات توجه به سبک زندگی و انتخابهای غذایی سالم است.
تریبون ملی:سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانیهای موجود در ادرار تشکیل میشود. محل تشکیل این رسوبات سنگی بهطور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج میگردد.
تریبون ملی: لیمو منبعی غنی از انواع ویتامین های موردنیازبدن است که دراین مطلب به13خاصیت شگفت انگیزآن اشاره میکنیم.
تریبون ملی:مطالعهای که به تازگی در مجله تغذیه اروپایی (European Journal of Nutrition) منتشر شده، نشان میدهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال میشود.
تریبون ملی:در خصوص علل زمینهای افزایش وزن، عوامل بیشماری میتوانند در این امر نقش داشته باشند. در چند دهه گذشته، کربوهیدراتها تا حدودی شهرت بحث برانگیزی پیدا کرده و بسیاری را به این فکر وا داشتهاند که آیا این مواد غذایی میتوانند سبب افزایش وزن شوند یا خیر.