رژیم غذایی

خبر فوری

پزشکیان: هیچ کشوری نمی‌تواند با زور و فشار خواسته‌های خود را به ایران تحمیل کند عراقچی: همکاری‌های ایران و روسیه به بالاترین سطح تاریخی رسیده است نظرسنجی ان‌بی‌سی نیوز؛ ۷۱ درصد آمریکایی‌ها از مسیر کشور ناراضی‌اند چرا کمدی‌های تلویزیونی قدیمی هنوز مخاطب دارند؟ ۴۱.۶ درصد ایرانیان از هوش مصنوعی استفاده می‌کنند راز تغذیه مناسب در روزهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا

چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟

تریبون ملی:یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.

سلامت مغز به غذا ربط دارد؟/ پاسخ محققان بعد از هفت دهه تحقیق

تریبون ملی:یک مطالعه جدید نشان داد که میان کیفیت رژیم غذایی افراد و توانایی‌های شناختی آنها در طول زندگی پیوندهای قوی وجود دارد. در این مطالعه از داده‌های جمع‌آوری‌شده حدود ۳۰۰۰ نفر استفاده شد که هفت دهه بررسی شدند.

با ورزش چگونه به جنگ اضافه وزن برویم؟

تریبون ملی:افرادی که اضافه وزن دارند علاوه بر رعایت مسائل مربوط به تغذیه، می‌توانند با ورزش نیز این معضل را از خود دور کنند.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد؛

لاغری سریع و کاهش وزن شدید خطرناک است

تریبون ملی:یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، با تاکید بر اینکه لاغری سریع و ناگهانی می تواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد، گفت: کاهش وزن شدید می‌تواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند.

با حذف قند از رژیم غذایی، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

تریبون ملی:شاید شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقه‌مند به انجام چالش ترک قند باشید؛ از همین رو بهتر است از عوارض جانبی احتمالی و مزایایی که با حذف قند از رژیم غذایی حاصل می‌گردد، مطلع شوید.