سبک زندگی

۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
جلوگیری از ریزش مو با این ویتامین‌ها:

۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو

تریبون ملی:همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کرده‌ایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.

بهترین جایگزین های طبیعی برای قند

بهترین جایگزین های طبیعی برای قند

تریبون ملی:جایگزین‌کردن قند و شکر معمولی با شیرین‌کننده‌های طبیعی مثل عسل یا شربت افرا راه سالمی برای استفاده از مزه شیرین به نظر می‌رسد، اما آیا واقعاً همین‌طور است؟

ویتامین های مفید برای داشتن کبدسالم

ویتامین های مفید برای داشتن کبدسالم

تریبون ملی:مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

رابطه عوارض پوستی با تغذیه ناسالم

رابطه عوارض پوستی با تغذیه ناسالم

تریبون ملی:تغذیه ناسالم به پوست آسیب‌هایی وارد می‌کند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند و برای داشتن پوستی سالم باید یکسری عادات غذایی هرچه سریع‌تر کنار گذاشته شوند.

مشارکت ۸۸درصدی مردم لرستان درطرح غربالگری فشارخون و‌دیابت

مشارکت ۸۸درصدی مردم لرستان درطرح غربالگری فشارخون و‌دیابت

تریبون ملی:رییس دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: ۸۸ درصد جامعه هدف لرستان در طرح پویش ملی غربالگری فشار خون بالا و دیابت شرکت کردند.