فناوری و سلامت

خبر فوری

مصرف بی‌رویه مکمل‌ها؛ از سنگ کلیه تا آسیب کبد و کلیه نیویورک‌تایمز: ایران شناخت بیشتری از محدودیت‌های آمریکا پیدا کرده است عراقچی: مسیر پایان بحران، پایبندی آمریکا به توافقات است پزشکیان: قدرت ایران در وحدت و انسجام است چاک شومر: ترامپ دروغ های آشکاری درباره ایران می گوید رهبر انقلاب: قاطعانه اعلام می‌کنم؛ ارتکاب هرآنچه به ضرر انسجام اجتماعی باشد ممنوع است

هشدار متخصص تغذیه درباره مصرف خودسرانه ویتامین‌ها

مصرف بی‌رویه مکمل‌ها؛ از سنگ کلیه تا آسیب کبد و کلیه

تریبون ملی:مصرف خودسرانه و دوز بالای مکمل‌ها و ویتامین‌ها برخلاف تصور رایج می‌تواند سلامت بدن را تهدید کند؛ متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که مصرف بیش از نیاز موادی مانند ویتامین‌های A، D، E و C ممکن است عوارضی از مشکلات گوارشی و سنگ کلیه تا آسیب‌های کبدی و کلیوی ایجاد کند.

مروری بر جایگاه عسل در آیات قرآن و آموزه‌های پیامبر(ص) و اهل‌بیت(ع)

عسل در قرآن و روایات؛ از نشانه الهی تا جایگاه درمانی

نتایج یک مطالعه جهانی از نقش عوامل قابل اصلاح در کاهش مرگ‌ومیر خبر می‌دهد

بیماری ایسکمیک قلب؛ نزدیک به ۹۰ درصد مرگ‌ها قابل پیشگیری است

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

اعتمادبه‌نفس؛ میراثی که والدین برای آینده کودک می‌سازند

تریبون ملی:اعتمادبه‌نفس یکی از پایه‌های مهم رشد روانی و اجتماعی کودکان است، احساسی که به آنها کمک می‌کند توانایی‌های خود را باور کرده و با چالش‌های زندگی روبه‌رو شوند. شکل‌گیری این ویژگی بیش از هر چیز به فضای عاطفی خانواده، نوع برخورد والدین با موفقیت و شکست کودک و فرصت‌هایی که برای تجربه و مسئولیت‌پذیری در اختیار او قرار می‌گیرد بستگی دارد.

شناخت و کنترل ریزه‌خواری هیجانی

تریبون ملی: ریزه‌خواری هیجانی یکی از عادت‌های پنهانی اما رو به افزایش در زندگی امروز است، رفتاری که در آن افراد نه از روی گرسنگی واقعی، بلکه برای فرار از استرس، غم، خستگی یا بی‌حوصلگی به سراغ خوراکی‌ها می‌روند.

پژوهشگران آمریکایی مطرح کردند

عامل زوال عقل و آلزایمر، «ترافیک پروتئین» است

تریبون ملی:پژوهشگران آمریکایی، سرنخ مهمی را درباره این موضوع کشف کرده‌اند که چرا مغز با افزایش سن رو به زوال می‌رود. تحقیقات آنها به اختلال در سیستم تولید پروتئین سلول اشاره دارد که به نظر می‌رسد عامل نقص عملکرد گسترده مرتبط با زوال شناختی و بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر است.

گفت‌وگوهای سمی؛ تهدیدی پنهان برای سلامت روان در روزهای بحران

تریبون ملی:در روزهایی که فشارهای روانی ناشی از بحران‌ها بیش از همیشه بر زندگی افراد سایه انداخته، بسیاری از ما ناخواسته درگیر گفت‌وگوهایی می‌شویم که نه‌تنها آرامش‌بخش نیستند، بلکه اضطراب و ناامیدی را تشدید می‌کنند.

خط باریک میان غم و افسردگی؛ چه زمانی باید نگران شد؟

تریبون ملی:بسیاری از افراد پس از تجربه روزهای سخت، غم و سنگینی روانی را تجربه می‌کنند که گاهی بخشی طبیعی از عبور از بحران است و گاهی می‌تواند نشانه‌ای باشد که نباید از کنار آن ساده گذشت.